Bien-être

Avez-vous déjà heurté une porte, renversé un objet en essayant de l’attraper, trébuché sur une marche mal ajustée ou renversé un liquide en le versant ?…

Après 50 ans, la pratique d’une activité physique est recommandée pour compenser la perte naturelle de masse musculaire et osseuse. Pour la santé de ses muscles…

Avec l’âge, de nombreuses personnes se plaignent de troubles de la mémoire. Tout le monde rêve d’avoir un cerveau performant. Cependant, notre cerveau vieillit très vite.…

Les Américains, tous niveaux de richesse confondus, sont plus susceptibles de mourir prématurément que leurs homologues européens, et même les citoyens américains les plus riches…

Dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), les pétales de rose sont plus qu'un simple parfum : ils sont appréciés pour leur capacité à favoriser le…

Le qi positif, cette énergie vitale que la médecine chinoise (MTC) considère comme la principale ligne de défense de l’organisme, peut être cultivé et amplifié,…

Des études récentes révèlent que la consommation de chocolat noir pourrait réduire le risque de diabète de type 2 en améliorant la régulation de la…

La protection des vaisseaux sanguins et la prévention des caillots sanguins sont essentielles au maintien d’une bonne santé cardiovasculaire. En cas d’infarctus du myocarde ou d’accident…

« Manger jusqu’à 80 % de satiété » est depuis longtemps considéré comme le principe d’une alimentation saine, mais la communauté médicale a remis ce…

Le câlin porte quelque chose de très profond. Quand quelqu’un que vous aimez ou un ami que vous n’avez pas vu depuis longtemps vous serre…