Nos vaisseaux sanguins forment un réseau complexe qui transporte l’oxygène et les nutriments dans tout le corps. Tels des axes routiers acheminant des ressources essentielles,…
Bien-être
Bien-être. Violence et santé mentale des enfants
Selon un professeur et directeur d’un Centre de recherche et d'éducation sur la prévention de la violence, le fait d’être témoin de violence nuit à la santé mentale des enfants.
Bien-être. Le déclin physique marqué lié à l’âge n’est pas inévitable : voici comment la musculation peut inverser la tendance
Le déclin physique lié à l’âge n’est pas inévitable. Que ceux qui montent régulièrement des escaliers lèvent la main. Et surtout, si vous portez des…
Bien-être. Quand le stress émotionnel affecte le corps
Lorsqu’une personne est submergée par des pensées pessimistes, la peur ou l’anxiété, les effets ne se limitent pas à l’esprit. Un stress émotionnel prolongé peut…
Bien-être. La pollution sonore est un problème de santé publique grave mais souvent négligé
La pollution sonore constitue un risque pour la santé. Le corps humain possède une capacité remarquable à s’adapter à son environnement. Vous l’avez sans doute…
Bien-être. Un cancer sur huit dans le monde serait dû à une infection, selon une nouvelle étude
Selon une nouvelle étude de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), environ 12 % de l’ensemble des cas de cancer recensés dans le monde en…
Bien-être. Ce mode de vie peut réduire considérablement le risque de démence
Une étude scientifique majeure menée au Japon a mis en lumière des preuves convaincantes du lien étroit entre la compagnie d’un chien et la longévité…
Bien-être. La méditation pour les débutants : un guide simple
Beaucoup de débutants abandonnent rapidement la méditation parce qu’ils s’attendent à atteindre immédiatement le silence mental. La plupart des personnes qui entreprennent d’apprendre la méditation…
Bien-être. La thrombose : le tueur silencieux que tout le monde doit connaître
La présence de caillots situés dans les vaisseaux irriguant le cerveau, communément appelée thrombose, peut provoquer un infarctus cérébral (ou accident vasculaire cérébral ischémique), tandis…
Bien-être. Grains dorés, repos profond : les vertus bienfaisantes de la bouillie de millet
Préparer un bol de bouillie de millet semble être l’une des tâches culinaires les plus simples qui soient : il suffit de jeter une poignée…