Les polyphénols présents dans les fruits à coque sont de puissants antioxydants qui protègent vos cellules des dommages causés par l’oxydation et contribuent également à réduire le taux de cholestérol LDL
INSPIRATION
Gourmet. Cinq recettes végétariennes simples et délicieuses pour accompagner vos fêtes
Ces recettes végétariennes simples et savoureuses vous feront gagner du temps en cuisine et vous pourrez ainsi mieux profiter de votre famille et de vos invités, ce dont nous pouvons tous nous réjouir ! Toutes ces recettes peuvent aussi être adaptées aux végétaliens.
Insolite. Connaissez-vous l’aiyu, cette plante qui ne pousse qu’à Taïwan ?
Le figuier rampant (Ficus pumila var. awkeotsang), également connu sous le nom d’aiyu (愛玉), est une liane tropicale ligneuse à feuilles persistantes qui pousse dans un sol humide à des altitudes comprises entre 1 200 et 1 900 mètres au-dessus du niveau de la mer.
Voyage. La fascinante zone de loisirs de la forêt nationale de Manyueyuan à Taïwan
La forêt nationale de Manyueyuan à Taïwan est un lieu fascinant qui est particulièrement célèbre pour ses chutes d’eau spectaculaires et ses pittoresques sentiers de randonnée.
Voyage. La ferme de loisirs Zhuo Ye Cottage à Taïwan
Le Zhuo Ye Cottage (卓也小屋) est une ferme de loisirs au charme d’antan située dans le comté de Miaoli, au centre de Taiwan. Elle est comme une retraite loin de l’agitation du monde.
Insolite. Le mystère du Sanxingdui en Chine : des milliers de trésors rares font trembler le monde
Au printemps 1929, un fermier chinois de la province du Sichuan a trouvé plusieurs objets en jade en creusant un fossé près de sa maison, initiant ainsi la découverte puis l’étude de la civilisation Sanxingdui (三星堆).
Insolite. Anciennes créatures mythiques : l’héritage d’un monde inconnu
Depuis des siècles, les récits d’animaux mythologiques fantastiques captivent nos esprits à travers la littérature, le folklore et les films, une génération après l’autre. Bien que ces animaux soient d’un autre monde comparés à ceux que nous rencontrons au quotidien, nous restons au fil des générations fascinés par ce monde mystérieux et inconnu.
Voyage. L’emblématique Mémorial de Chiang Kai-shek à Taïwan
Situé au cœur de la ville de Taipei, le Mémorial de Chiang Kai-shek a été construit en l’honneur de feu le président de la République de Chine, Chiang Kai-shek.
Gourmet. Recette de moules à l’ail et à la vapeur
Avez-vous un marché à côté de chez vous qui vend des fruits de mer de qualité ? Profitons des fruits de mer de saison : pourquoi pas des moules qui sont faciles à préparer et qui réjouiront toute la famille.
Voyage. Partir en vacances : des conseils pour vous faciliter la vie
Partir en vacances avec une valise pleine d’objets que vous ne jugez pas nécessaires, en vous disant que vous pourriez aussi bien prévoir de la place pour quelques souvenirs…