Nutrition

Pure campagne de marketing ? Une recherche menée en Europe par le British Medical Journal affirme que les bienfaits des préparations pour nourrissons ne sont pas étayés scientifiquement.

Perdre du poids, améliorer sa santé ou chercher simplement à vivre mieux et plus longtemps sont quelques-unes des raisons pour lesquelles les gens sont constamment à la recherche du « régime idéal »

Connu comme une graine ancienne et polyvalente aux bienfaits immenses pour la santé, le quinoa est cultivé depuis des milliers d’années sur les hauts plateaux andins d’Amérique du Sud.

L’hypertension, également connue sous le nom de pression artérielle élevée, est un facteur de risque courant de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète et les maladies rénales.

Les choux font partie de la grande famille des crucifères. C’est un légume d’hiver apprécié depuis des siècles parce que c’est l'un des seuls légumes verts pour cette saison.

Le kimchi coréen est une préparation à base de légumes fermentés et épicés, riche en probiotiques.

De nos jours, les gens veulent avoir des habitudes alimentaires saines. Les experts en diététique expliquent souvent à leurs patients l’importance de consommer des types spécifiques de noix et de graines de fruits

Il y a quelques siècles, les explorateurs européens devaient transporter des provisions pour leur voyage qui durait des mois

Regarder un écran d’ordinateur ou un téléphone de façon prolongée provoque une sécheresse oculaire. Le phénomène est bien connu

Les Occidentaux savent que la consommation de fruits et de légumes courants, comme les pommes, les oranges, le céleri, etc, est excellente pour la santé.