Santé et Bien-Être
Il y a essentiellement quatre groupes sanguins chez les humains – A, B, AB et O. De nombreuses études ont avancé l’hypothèse que les groupes sanguins pourraient affecter notre vulnérabilité à des maladies comme le cancer.
Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), les pieds reflètent l’état de santé de votre organisme. De nombreux méridiens dans le corps commencent ou terminent leur parcours au niveau des pieds.
Si vous êtes un employé de bureau ou une personne travaillant à domicile, vous serez probablement assis devant un ordinateur des heures durant presque tous les jours. 
Beaucoup de gens prennent le petit déjeuner et le déjeuner occasionnellement, pensant que juste le dîner est suffisant, ils prennent un repas copieux, parfois même un gros repas le soir.
Depuis des siècles, les moines méditent dans les grottes froides et stériles de l'Himalaya.
Comment la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) considère-t-elle la formation des maladies ? Le « Classique interne de l’empereur Jaune » est l’ouvrage le plus ancien de la médecine chinoise traditionnelle. 
Les noix sont riches en acides gras insaturés, et leur consommation régulière n’a pas d’impact négatif sur le taux de sucre ou de lipides dans le sang.
L’annonce d’un cancer est toujours un traumatisme. D’autant plus s’il sagit d’une tumeur maligne, de pronostic sombre. Cependant, CNN a mentionné des cas de cancer guéris grâce à l’utilisation de la pensée positive.
Les scientifiques ont découvert que le cerveau humain a la capacité de s’adapter. Avec un régime alimentaire approprié, votre cerveau peut former de nouvelles voies neurales, modifier les connexions existantes et réagir de manière différente, ce qui contribue à améliorer la mémoire.
« La variété est l’épice de la vie. » Vous avez dû entendre cette expression à maintes reprises. Il s’avère que c’est vraiment plus qu’une simple phrase d’accroche. 
Les smoothies et les jus de fruits sont une façon de consommer 5 fruits et légumes par jour. C’est pratique, ça se prépare facilement, se boit agréablement, en particulier pour les enfants.
La « mémoire » fait référence au processus de stockage et d’extraction d’informations dans le cerveau.
Connus pour leur longévité exceptionnelle par rapport au reste du monde, les habitants d’Okinawa pourraient avoir découvert le Graal d’une vie saine. Vous êtes-vous demandé ce qu’ils ont consomment au déjeuner et au dîner ?
Les douleurs au cou, à la taille, aux genoux et aux hanches sont fréquentes chez les personnes âgées. Toutefois, ce type de pathologies est également de plus en plus répandu chez les jeunes.
Le peuple Hunza ou Burusho vit dans une vallée située aux confins de l’Himalaya, dans la région autonome du Gilgit-Baltistan, au nord-ouest du Pakistan, reliée au plateau du Pamir. Au cours des 2000 dernières années, les Hunzas ont été presque isolés du reste du monde. 
Aux États-Unis, on trouve partout des plantes médicinales poussant à l’état sauvage. Vous pouvez les apercevoir dans les parcs ou même dans votre jardin
Le foie ne contient pas de nerfs sensibles à la douleur, il est donc difficile de détecter ses lésions, mais une fois décelées, elles sont presque irréversibles et engendrent de graves maladies.
Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le foie est étroitement lié à la circulation du sang et à celle de l'énergie, aux sautes d'humeur et aux mouvements des articulations.
Yip (Ip) Man a été le seul véritable maître de Bruce Lee. Il lui a enseigné les arts martiaux de haut niveau. Dans la pratique du kung-fu à un haut niveau, il faut comprendre le Tao (Dao) pour continuer et progresser dans les différents niveaux.
Un lever matinal inaugure une bonne journée. Cependant, beaucoup de gens qui se lèvent tôt ne se sentent pas bien, alors soyez attentif aux signaux de maladies chroniques tels que l’hyperglycémie, une hyperuricémie
