Santé et Bien-Être

Influence possible du groupe sanguin sur la contamination par la Covid-19. (Image : Pixabay / CC0 1.0) Il y a essentiellement quatre groupes sanguins chez les humains – A, B, AB et O. De nombreuses études ont avancé l’hypothèse que les groupes sanguins pourraient affecter notre vulnérabilité à des maladies comme le cancer.
En MTC, l’examen des pieds peut déterminer votre état de santé. (Image / Free-Photos / Pixabay) Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), les pieds reflètent l’état de santé de votre organisme. De nombreux méridiens dans le corps commencent ou terminent leur parcours au niveau des pieds.
Une bonne posture assise implique un alignement correct des parties importantes du corps. Vous allez ainsi minimiser les risques à long terme. (Image : Capture d’écran / YouTube) Si vous êtes un employé de bureau ou une personne travaillant à domicile, vous serez probablement assis devant un ordinateur des heures durant presque tous les jours.
Quelles sont les mauvaises façons de dîner ? Ces problèmes doivent être clarifiés. (Image : RealAKP / Pixabay) Beaucoup de gens prennent le petit déjeuner et le déjeuner occasionnellement, pensant que juste le dîner est suffisant, ils prennent un repas copieux, parfois même un gros repas le soir.
Wim Hof a défié les méthodes traditionnelles grâce à ses techniques de respiration. (Image : Capture d’écran / YouTube) Depuis des siècles, les moines méditent dans les grottes froides et stériles de l'Himalaya.
Les maladies sont en rapport avec le climat et les saisons. (Image : Alejandro Piñero Amerio / Pixabay) Comment la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) considère-t-elle la formation des maladies ? Le « Classique interne de l’empereur Jaune » est l’ouvrage le plus ancien de la médecine chinoise traditionnelle.
Manger des noix est bon pour le cœur et les artères et favorise le bon fonctionnement du foie. (Image : Tomasz7 / Pixabay) Les noix sont riches en acides gras insaturés, et leur consommation régulière n’a pas d’impact négatif sur le taux de sucre ou de lipides dans le sang.
La médecine ne serait pas la seule alternative au cancer. Des études ont démontré que la pensée positive peut également jouer un rôle. (Image : en.mighui.org) L’annonce d’un cancer est toujours un traumatisme. D’autant plus s’il sagit d’une tumeur maligne, de pronostic sombre. Cependant, CNN a mentionné des cas de cancer guéris grâce à l’utilisation de la pensée positive.
Avec un régime alimentaire approprié, votre cerveau peut former de nouvelles connexions neurales, modifier les connexions existantes et réagir de manière différente. (Image : pixabay / CC0 1.0) Les scientifiques ont découvert que le cerveau humain a la capacité de s’adapter. Avec un régime alimentaire approprié, votre cerveau peut former de nouvelles voies neurales, modifier les connexions existantes et réagir de manière différente, ce qui contribue à améliorer la mémoire.
L’épice japonaise aux sept saveurs, Shichimi Togarashi. (Image : Jun Ohwada / Flickr  / CC BY 2.0) « La variété est l’épice de la vie. » Vous avez dû entendre cette expression à maintes reprises. Il s’avère que c’est vraiment plus qu’une simple phrase d’accroche.
Pourquoi pas un smoothie à la place d’une soupe hivernale. (Image : StockSnap / Pixabay) Les smoothies et les jus de fruits sont une façon de consommer 5 fruits et légumes par jour. C’est pratique, ça se prépare facilement, se boit agréablement, en particulier pour les enfants.
La « mémoire » fait référence au processus de stockage et d’extraction d’informations dans le cerveau. (Image : Tumisu / Pixabay) La « mémoire » fait référence au processus de stockage et d’extraction d’informations dans le cerveau.
Okinawa est reconnue comme l’une des zones bleues dans le monde. (Image : Makoto Seimori / Pixabay) Connus pour leur longévité exceptionnelle par rapport au reste du monde, les habitants d’Okinawa pourraient avoir découvert le Graal d’une vie saine. Vous êtes-vous demandé ce qu’ils ont consomment au déjeuner et au dîner ?
Les douleurs au cou, à la taille, aux genoux et aux hanches sont relativement fréquentes. (Image : STUDIO GRAND WEB / 123rf) Les douleurs au cou, à la taille, aux genoux et aux hanches sont fréquentes chez les personnes âgées. Toutefois, ce type de pathologies est également de plus en plus répandu chez les jeunes.
Le peuple Hunza ou Burusho vit dans une vallée située aux confins de l’Himalaya, dans la région autonome du Gilgit-Baltistan, au nord-ouest du Le peuple Hunza ou Burusho vit dans une vallée située aux confins de l’Himalaya, dans la région autonome du Gilgit-Baltistan, au nord-ouest du Pakistan, reliée au plateau du Pamir. Au cours des 2000 dernières années, les Hunzas ont été presque isolés du reste du monde.
L’échinacée (echinacea) est couramment utilisée dans la médecine populaire amérindienne.  (Image : Pixabay / CC0 1.0) Aux États-Unis, on trouve partout des plantes médicinales poussant à l’état sauvage. Vous pouvez les apercevoir dans les parcs ou même dans votre jardin
Le foie ne contient pas pas de nerfs sensibles à la douleur, il est donc difficile de détecter ses lésions. (Image : Viktoriya Kuzmenkova / 123rf) Le foie ne contient pas de nerfs sensibles à la douleur, il est donc difficile de détecter ses lésions, mais une fois décelées, elles sont presque irréversibles et engendrent de graves maladies.
La médecine traditionnelle chinoise offre des conseils pour protéger le foie et assurer le bien-être. (Image : Xiaojun Deng / flickr / CC BY 2.0)  Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le foie est étroitement lié à la circulation du sang et à celle de l'énergie, aux sautes d'humeur et aux mouvements des articulations.
Bruce Lee avec son maître, Ip Man. (Image : Wikimedia / CC0 1.0) Yip (Ip) Man a été le seul véritable maître de Bruce Lee. Il lui a enseigné les arts martiaux de haut niveau. Dans la pratique du kung-fu à un haut niveau, il faut comprendre le Tao (Dao) pour continuer et progresser dans les différents niveaux.
Soyez attentif aux symptômes de maladies chroniques lorsque vous vous levez le matin. (Image : Pexels / Pixabay) Un lever matinal inaugure une bonne journée. Cependant, beaucoup de gens qui se lèvent tôt ne se sentent pas bien, alors soyez attentif aux signaux de maladies chroniques tels que l’hyperglycémie, une hyperuricémie