Santé et Bien-Être
Face au vieillissement de la population mondiale, la notion du bien vieillir se développe. Il semble désormais opportun de prévenir plutôt que guérir les transformations physiologiques liées à l’âge.
Pourquoi ceux qui s’exercent aux arts martiaux - ainsi que les danseurs - sont-ils forts et agiles, mais pas trapus ? L’une des raisons est qu’ils se concentrent sur la flexibilité et l’étirement de leurs muscles. L’étirement permet de garder les muscles longs, minces et sains.
Je revois encore cette scène. C'était comme flâner à la fois dans mon conte de fées préféré et dans le Livre de la jungle, et faire partie de l'histoire. 
Une mauvaise alimentation est l’un des principaux facteurs de risques pour certaines maladies chroniques. Il est donc nécessaire de prêter une attention toute particulière au contenu de nos assiettes, en évitant ou en favorisant certains types d’aliments.
Le cerveau est l’organe le plus grand, le plus complexe, le plus étonnant et le plus miraculeux du corps humain. Il est le plus développé de la planète Terre.
Des chercheurs auraient découvert des preuves que le rayonnement ultraviolet (UV) provenant de la lumière du soleil réduit la transmission de la Covid-19. Les scientifiques, ainsi que les responsables politiques et le personnel de santé sont impatients de savoir dans quelle mesure la propagation de Covid-19 serait saisonnière.
Le miel a de nombreuses propriétés, qu’il soit utilisé en applications aussi bien internes qu’externes. Non seulement il s’agit d’un remède naturel, mais des études médicales ont également montré qu’il peut être utilisé pour renforcer le système immunitaire et cicatriser les blessures.
Avec les pesticides, les insecticides, les OGM, les engrais, les plastiques, la pollution de l’air et la pollution de l’eau, , vous pouvez être amenés à vous demander : Est-ce que tout ce qui est comestible est sans danger ? Vers qui vous tourner pour obtenir de l’aide ? 
Le diabète est une maladie qui affecte tout l’organisme et nécessite un traitement à vie. De nombreuses personnes atteintes de diabète ignorent qu'elles ont cette maladie.
Il a été prouvé que bien respirer est un excellent moyen pour se détendre et combattre le stress. Mais il existe un autre moyen efficace qui permet d’obtenir le même effet : le sourire.
Explorer les cabanes de bois et découvrir la beauté de la nature sauvage. Ces derniers temps, on constate une tendance croissante chez les citadins des grandes villes à renouer avec la nature, et sous cette formule particulière.
Le corps humain est essentiellement constitué d’eau et la surface de notre planète est couverte d’eau à 70 %. Cependant, en raison de la pollution, de la fluoration, des insectes et des pesticides, l’eau potable, cette ressource vitale, devient de plus en plus difficile à trouver.
Comparée au riz, la pomme de terre est plus propice à l’amincissement. Elle a pour effet de faire baisser les taux de sucre et de graisse. Elle est un allié beauté et anti-âge.
Le rein est un organe puissant du corps, qui joue un rôle vital. Sa fonction de base est d’éliminer les métabolites de l’organisme et certains déchets et toxines, par l’urine.
Une étude menée par l’université du Queensland en Australie montre que certains troubles du sommeil chez les adolescents seraient liés à la malbouffe.
Une équipe de chercheurs a pour la première fois établi une corrélation entre les niveaux de bactéries et de champignons (microbiome intestinal) présents dans le tractus gastro-intestinal des enfants et la quantité de substances chimiques courantes, présentes dans leur environnement domestique.
Un rouleau de jade est un instrument de soin de la peau qui est devenu populaire dans le monde occidental au cours des dernières années.
Savez-vous qu’il existe une tradition européenne appelée « parler aux abeilles » ? Cette coutume consiste, pour les apiculteurs, à raconter aux abeilles les événements importants de leur vie, y compris les naissances, les décès, les mariages, le retour à la maison, etc. 
La période des fêtes de fin d’année approche et ce sera bientôt la saison des célébrations, des cadeaux et d'autres occasions heureuses. Pour de nombreux parents, c'est aussi l’occasion d’apprendre aux enfants à être généreux et attentifs envers les autres. 
La posture est la façon dont vous tenez ou soutenez votre corps, que ce soit en position assise, debout, en dormant ou de toute autre manière. Une mauvaise posture aura des conséquences néfastes sur votre corps, en sollicitant vos muscles et vos ligaments.
