Santé et Bien-Être
On dit depuis longtemps que les parents devraient limiter l'exposition de leurs enfants aux émissions de télévision. L'importance de surveiller le type d'émissions que les enfants regardent a également été soulignée. 
L'acupuncture existe depuis des milliers d'années et est l'un des cinq piliers de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Des aiguilles sont insérées dans la peau à l’endroit où se trouvent les points d’acupuncture, pour soulager la douleur et soigner certaines maladies.
Le curcuma, connu scientifiquement sous le nom de Curcuma longa, est l'une des épices les plus appréciées dans le système de santé traditionnel indien de l'Ayurveda. Désigné comme l’«épice dorée», le curcuma est considéré comme un excellent remède pour éliminer les toxines de l'organisme.
Tout au long de notre vie, nous sommes amenés à rencontrer beaucoup de gens, dont certains deviennent des amis. Parmi ces amis, certains sont des mentors, d’autres des amis toxiques. Parfois, on se taquine. Cependant, il y a quatre sujets de plaisanteries à éviter à tout prix entre amis.
Vous êtes intrigués par les principes philosophiques qui imprègnent la médecine chinoise, mais vous n’ avez pas une idée précise de ce qu’ils englobent? Voici un guide rapide sur ce qui se cache derrière un des aspects majeurs de la médecine chinoise: la phytothérapie.
Vous pouvez renforcer votre système immunitaire et vous maintenir en bonne santé grâce à de bonnes habitudes et à une alimentation équilibrée et nutritive, réduisant ainsi votre dépendance aux médicaments.
Développé à l’origine par des moines bouddhistes et taoïstes de Chine, le qigong est une pratique spirituelle qui vise à aider ses pratiquants à atteindre un bien-être total. Contrairement aux exercices physiques simples où l'accent est mis uniquement sur le mouvement du corps, le qigong exige de ses pratiquants un certain niveau de préparation mentale.
Bien que l'acupuncture ait une histoire de plusieurs milliers d'années, son utilisation dans l'anesthésie a été inventée il y a environ cinq ou six décennies. La méthode est devenue populaire en Chine. Aujourd'hui, des études scientifiques ont confirmé les avantages de l'utilisation de l'anesthésie par acupuncture pour divers secteurs médicaux. 
La matière et l'esprit sont comme l'oeuf et la poule, ou la douleur émotionnelle et la douleur physique. Les médecins et les scientifiques savent depuis longtemps que les facteurs mentaux et les symptômes physiques sont inextricablement liés.
Le bambou est la plante la plus grande de la famille des graminées et il est connu pour ses nombreuses propriétés pharmacologiques. Il existe plus de 1 600 espèces de bambous regroupées en 120 genres. Les pousses de bambou sont riches en vitamines, protéines, fibres et minéraux tout en étant très faibles en graisses.
Riche en fibres, riche en antioxydants, riche en calcium et fer, le chou chinois limite les risques de cancer; il participe à solidification des os et des dents. Bouilli il est une source de vitamines B1, B2, B6,B9 et de potassium et il équilibre le pH du sang.
Les fruits bleus, par exemple, tirent leur belle couleur de composés végétaux appelés polyphénols. Ils contiennent généralement beaucoup d'anthocyanines, qui sont très bénéfiques pour la santé de votre corps.
L'idée que la musique peut améliorer la santé chez l’homme existe depuis très longtemps, ce concept existait déjàdans les traditions grecques et amérindiennes. Le développement scientifique de ce dernier siècle a permis aux chercheurs d'étudier et d’approfondir leurs connaissances sur les effets de la musique sur l’homme. La musicothérapie a été reconnue pour ses bienfaits thérapeutiques dans le t
De nombreux séniors aiment siroter du thé en lisant un journal, mais peu sont conscients des avantages et des inconvénients de la consommation du thé. Peu de gens peuvent réfuter les bienfaits du thé sur la santé, mais si vous buvez du thé dans certaines conditions, cela peut aussi avoir des conséquences sur la santé.
Il est important de toujours se rappeler que quoi que l’on fasse, qu'il s'agisse de notre travail, des loisirs ou de nos responsabilités, tout cela devrait être régi par notre aptitude au bonheur. 
Dans l'Antiquité, le mûrier était utilisé comme tonique par l'empereur chinois et surnommé le «fruit populaire sacré». Les mûres ont un goût acidulé et sucré et contiennent des niveaux élevés de composés nutritifs. Ils ont été utilisés en médecine chinoise pour prévenir le cancer et sont riches en antioxydants.
La clé pour mener une vie heureuse est l'autodiscipline. Les personnes qui ne peuvent pas contrôler leur comportement se retrouvent souvent avec des dommages financiers ou psychologiques. 
La période la plus chaude du calendrier chinois, s’étend de mi-juillet à mi-août. C'est le moment où les gens commencent à s’inquiéter de la chaleur et essaient de trouver des moyens d'y échapper. Cependant , l'approche la plus saine consiste à tirer profit autant que possible de la chaleur.
Vous prévoyez de vivre une vie passionnante après la retraite? Si tel est le cas, vous devriez, selon une étude qui s’est penchée sur la relation entre la mortalité et la retraite, prendre une retraite anticipée.
Alors que les Européens continuent de souffrir de la chaleur extrême qui sévit dans la région, les statistiques montrent que juin 2019 a été le mois de juin le plus chaud de l'histoire du continent.
