Robuste et tenace, la grande camomille fait partie de la famille de plantes la plus vaste et la plus diversifiée au monde : les astéracées.
Bien-être
Bien-être. Les émotions qui nous font souffrir, comme la colère, la tristesse, l’ennui et l’anxiété peuvent être utiles
Vous souvenez-vous de la tristesse et de l’anxiété que vous avez ressenties la dernière fois que vous avez échoué à quelque chose, ou à l’occasion d’un événement à venir qui vous a empêché de vous concentrer pendant des jours ?
Bien-être. La révélation de la louve : une histoire de croissance et d’indépendance
Dans un monde où le passage de l’adolescence à l’âge adulte semble de plus en plus intimidant, une histoire émerge, une histoire qui non seulement captive le cœur, mais transmet également une leçon profonde sur l’essence de la croissance...
Bien-être. L’alimentation saisonnière répartie sur les douze mois de l’année, cultiver ses propres aliments : mars (3/12)
Dans cette série de douze articles sur l’alimentation saisonnière, nous avons parcouru les mois et examiné de nombreux aspects intéressants sur le sujet. Dans cet article sur le mois mars, nous allons voir comment cultiver ses propres aliments.
Bien-être. L’insomnie associée au risque de cancer : comment améliorer la qualité du sommeil
Dans nos vies modernes trépidantes les troubles du sommeil comme l’insomnie, sont devenus un phénomène courant. Il ne s’agit pas seulement d’un problème local, mais d’un phénomène mondial.
Bien-être. Le pouvoir de l’optimisme : la clé de la longévité et de la santé
La vie est dure, et rester positif l’est encore plus. Il y a ceux qui, malgré les cicatrices d’une vie difficile, trouvent chaque jour une raison de se réjouir.
Bien-être. Recettes de santé de la médecine traditionnelle chinoise : la période de la Petite chaleur (1/2)
Selon la médecine traditionnelle chinoise, l’homme ne fait qu’un avec la nature et existe dans une « unité de forme et d’esprit ».
Bien-être. La face cachée de l’alcool et ses conséquences directes sur la peau
La peau est le plus grand organe du corps, son éclat naturel reflète notre bien-être et notre santé. Différents choix de mode de vie peuvent affecter la peau, l’alcool étant l’un des principaux coupables.
Bien-être. L’ennéagramme, un outil qui permet de se comprendre et de s’améliorer
L’ennéagramme fait partie des approches qui permettent de comprendre le fonctionnement psychologique de l’être humain.
Bien-être. Repos propice à la régénération : des solutions pour soulager la fatigue et stimuler l’énergie
Vous vous sentez perpétuellement fatigué malgré une nuit de sommeil complète ? Ce problème courant est souvent dû au fait que le cerveau ne parvient pas à se reposer véritablement.