La sauge (littéralement « herbe queue-de-rat » en chinois) fait partie de la famille des Lamiacées qui comprend près de 1000 espèces. Ce nombre élevé reflète la vitalité propre à cette famille.
SANTÉ
Bien-être. La gentillesse prolonge la vie
Dès l’enfance, le principal enseignement moral transmis à tous, c’est : d’être bon envers les autres. Tous les groupes religieux ou athées s’entendent sur ce sujet. Être gentil ne profite pas uniquement à ceux que vous aidez, mais c’est aussi excellent pour « votre » santé !
Bien-être. Quatre raisons pour lesquelles le thé vert est bon pour la santé
Au cours de la dernière décennie, la demande de thé vert en Occident a explosé grâce à la reconnaissance publique de ses bienfaits pour la santé. Chargé d’antioxydants et de nutriments, non seulement il nourrit l'organisme mais il contribue également à prévenir les maladies.
Bien-être. Colombie, des femmes aveugles pour détecter les cancers du sein
Le cancer du sein est la forme de cancer la plus diagnostiquée au monde chez les femmes, et touche plus de 2,1 millions de femmes chaque année, selon l’Organisation mondiale de la santé.
Bien-être. L’exercice physique vous rendra plus heureux que l’argent
Si vous pensez que la richesse vous rendra plus heureux que toute autre chose, vous serez peut-être choqué d’apprendre que l’exercice physique a probablement plus de chances de vous rendre plus heureux que des flots d’argent.
Bien-être. Introduction à la santé : les principes du yin et du yang
Le concept de yin et de yang fait référence à la dualité présente dans toute forme d’existence. Le yin et le yang symbolisent l’obscurité et la lumière, le froid et le chaud, la passivité et l’activité.
Bien-être. Les effets de la colère sur le corps et l’esprit
Certaines personnes se mettent en colère et se battent à longueur de temps, luttent constamment et ne supportent pas qu’on les ignore ou qu’on leur manque de respect.
Bien-être. La solution miracle contre la peste
Depuis les temps les plus reculés, des fléaux sont souvent apparus lorsque la moralité de la société était en déclin. À chacune de ces circonstances, des personnes ont été exposées à la peste mais n’ont pas été infectées. Comment cela a-t-il été possible ?
Bien-être. MTC : prendre soin de sa santé au printemps
Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), tout changement dans l’univers et dans le corps humain se déroule en cinq étapes, liées à une saison spécifique ainsi qu’aux organes du corps.
Bien-être. Aromathérapie : sentir une rose pour améliorer la mémoire
De nombreuses personnes ont des difficultés à mémoriser les choses dont elles veulent se souvenir. Une nouvelle étude publiée dans Nature suggère qu’il pourrait être possible d’améliorer la mémoire et la capacité d’apprentissage pendant le sommeil grâce à l’odeur des roses.