Santé et Bien-Être

Soupe aux œufs avec des baies de goji et des fruits de logan. (Image : Epoch Média Group) Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il existe 10 sortes de plantes anti-inflammatoires faciles à préparer à la maison.
La bouilloire électrique se présente comme un petit appareil d’apparence simple. Toutefois, son utilisation peut générer des risques pour la santé et la sécurité. (Image : Kevin Phillips / Pixabay) La bouilloire électrique, l’allié incontournable des amateurs de boissons chaudes se présente comme un petit appareil d’apparence simple. Toutefois, son utilisation peut générer des risques pour la santé et la sécurité.
Prenez soin de votre foie ! Un foie sain est un gage de bonne santé et de bien-être. (Image : Andrea Piacquadio / Pexels) Le foie étant un organe vital, sa santé est particulièrement importante pour le système immunitaire et pour combattre les infections.
Le sourire est un merveilleux langage qui nous permet de communiquer sans dire un mot. (Image : PublicDomainPictures / Pixabay) Les émotions négatives peuvent affecter votre santé globale ainsi que votre système immunitaire. Un état de colère prolongé, s’il n’est pas maîtrisé, peut menacer votre santé et même votre vie.
La nourriture et l’exercice ne sont pas les seuls atouts pour bien vieillir. (Image : pixabay / CC0 1.0) La santé ne concerne pas que le fait d’être né avec une bonne constitution, elle est aussi le résultat de bonnes habitudes. Il faut beaucoup de détermination pour à la fois acquérir et conserver ces bonnes habitudes.
On voit ici Louis Pasteur, père de la théorie des germes, superviser l’injection du virus de la rage dans le cerveau d’un lapin. (Image via wellcomecollection.org / CC BY 4.0) En 1864, le chimiste français Louis Pasteur a initié la science de la bactériologie et la théorie des germes, cause des maladies, l’une des pierres angulaires de la médecine moderne.
L’acupression peut être utilisée pour soulager la somnolence au travail, la toux persistante, le mal des transports, etc. (Image : Health / Epoch Média Group) L’acupuncture n’est pas la seule méthode utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), pour soigner les maladies. L’acupression peut également soulager les douleurs en cas de situation urgente ou embarrassante.
De nos jours les épices font l’objet de recherches actives mettant en lumière des valeurs nutritionnelles insoupçonnées. (Image : Barbara Rosner / Pixabay) Les épices sont utilisées depuis des millénaires pour leurs qualités gustatives. De nos jours elles font l’objet de recherches actives mettant en lumière des valeurs nutritionnelles insoupçonnées.
Il existe un lien direct entre l’alimentation et la qualité du sommeil. (Image : Ketut Subiyanto / Pexels) Le rôle de l’alimentation dans le sommeil fait depuis quelques années l’objet d’un regain d’intérêt, la société dans son ensemble ayant pris conscience de la puissance de ce processus biologique.
Ranger votre maison peut vous aider à libérer votre esprit et à retrouver une atmosphère harmonieuse. Plus on désencombre, mieux on se sent ! Voulez-vous essayer ? (Image : havos123 / Pixabay) Nous souhaitons tous avoir une maison propre et bien rangée. Mais comment cela pourrait-il être le cas avec des placards qui débordent, des boîtes et les journaux qui s’empilent sur le sol, ou avec une cuisine remplie de vaisselle sale et d’articles périmés ?
Les nutritionnistes ont ainsi souligné que la consommation des 6 types d’aliments suivants serait utile pour éliminer les toxines et les substances nocives. (Image : Devon Breen / Pixabay) La médecine chinoise dit que « la maladie vient de la bouche », c’est-à-dire que la maladie est souvent provoquée par nos habitudes alimentaires.
Connue sous le nom de « roi des fruits secs » en Chine, la châtaigne a une très haute valeur nutritionnelle. (Image : Pexels / Pixabay) Connue sous le nom de « roi des fruits secs » en Chine, la châtaigne a une très haute valeur nutritionnelle. Elle contient non seulement beaucoup de fibres alimentaires mais aussi de nombreux nutriments nécessaires au corps humain.
Selon une récente étude sur le riz menée par Angelia Seyfferth, des éléments comme l’arsenic et le cadmium peuvent être présents dans les rizières où le riz est cultivé. (Image : Matt Limmer) Pour la plupart des gens, la « contamination alimentaire » fait référence aux bactéries présentes sur les fruits et les légumes non lavés, ou à la viande insuffisamment cuite. Cependant, la contamination alimentaire peut avoir d’autres causes.
Le président américain Joe Biden tente de redynamiser et d’étendre un programme de vaccination chancelant. Seuls 16,5 millions de vaccins ont été administrés aux Américains et Biden demande 100 millions de piqûres en 100 jours. (Image : Gustavo Fring / Pexels) Avec la récente autorisation d’utilisation d’urgence des vaccins contre le coronavirus de Pfizer-BioNTech et Moderna en décembre 2020, l’espoir d’une éventuelle fin de la pandémie se profile à l’horizon.
Jusqu’à récemment, suivre un régime végan était considéré comme un comportement farfelu, susceptible de dérégler l’organisme. Depuis peu, la tendance végan est non seulement considérée comme une approche saine, mais en plus elle s’apparente à un mode vie chic aussi bien dans le milieu de la restauration, que celui de la mode. (Image : Veganamente Rakel S.I. / Pixabay) Pendant longtemps, l’alimentation végan a été considérée comme de la nourriture à lapin et tournée en dérision.
La vitalité et la santé du corps humain dépendent de la circulation du Qi. Inversement, la stagnation du Qi dans une partie quelconque du corps entraîne une maladie ou une perte de vitalité. (Image : Engin Akyurt / Pixabay  Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC),la vie est une concentration de Qi, ou énergie vitale. La vitalité et la santé du corps humain dépendent de la circulation de ce Qi pour une bonne santé.
Les enfants sont remarquablement résistants. Malgré toute l’anxiété induite par la pandémie, avec votre soutien, vos jeunes héros prennent le dessus ! (Image : Lucélia Ribeiro / flickr / CC BY-SA 2.0) Avec l’arrivée de la Covid-19, la vie telle que nous l’avons connue auparavant a changé radicalement. La pandémie a non seulement bouleversé la vie des adultes, mais elle a aussi eu de nombreuses conséquences sur la vie des enfants.
Les coquilles d’œufs s’avèrent utiles pour nettoyer, jardiner et prendre soin de la peau. Saines, économiques et écologiques, il existe 10 manières différentes de les réutiliser. (Image : RosieLea / Pixabay) Les œufs représentent un ingrédient indispensable dans de nombreuses préparations. A la fois riches en nutriments et peu coûteux, ils fortifient les muscles et améliorent les fonctions cérébrales.
Dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il existe un puissant remède contre les problèmes rénaux appelé la « prescription du ministre Zheng ». (Image : Garry Knight / flickr/ CC BY 2.0) Dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il existe un puissant remède contre les problèmes rénaux appelé la « prescription du ministre Zheng ».
L’interconnexion entre le corps et l’esprit est souvent sous-estimée. (Image : Gordon Johnson / Pixabay) L’esprit est très puissant. S’il était possible pour les entreprises pharmaceutiques de mettre en bouteille et de vendre l’« effet placebo », elles seraient beaucoup plus riches qu’elles ne le sont déjà.