Nous vivons à une époque de changements constants. Les technologies progressent, l’économie fluctue, les relations deviennent plus fragiles, voire inexistantes... Le monde extérieur est de…
SANTÉ
Bien-être. L’harmonie du Ciel et de la Terre : comment les cinq éléments lient la nature, les saisons et la santé
Dans la Chine ancienne, la philosophie de l’unité du Ciel, de la Terre et de l’Homme a guidé la recherche du bien-être pendant des millénaires. « Les…
Bien-être. Un simple changement de traitement pourrait réduire la récidive du cancer du côlon de stade III
Alors que le cancer du côlon continue de toucher plus de 1,9 million de personnes dans le monde chaque année, les chercheurs explorent activement de…
Bien-être. Pourquoi la méditation est importante ? Six raisons de commencer à méditer dès aujourd’hui
PODCAST La méditation est peut-être l'outil le plus sous-estimé pour promouvoir la santé et le bien-être. Ne nécessitant aucun équipement spécial ni formation coûteuse, cette…
Bien-être. La supplémentation en vitamine D réduirait de moitié le risque de récidive d’infarctus du myocarde
Des chercheurs ont découvert que les adultes ayant déjà été victime d’un infarctus du myocarde et prenant une dose appropriée de vitamine D ont un…
Bien-être. Comment la sieste préserve la jeunesse du cerveau : une étude révèle trois bienfaits majeurs pour la santé
En Chine, il existe un dicton bien connu : Si tu ne fais pas la sieste à midi, tu seras épuisé l’après-midi. Une étude publiée…
Bien-être. Le prix caché d’un emploi du temps chargé
Être occupé est devenu un « label » qui témoigne d’une vie pleine de sens, même si, en réalité, cela peut avoir des effets néfastes…
Bien-être. Dix habitudes quotidiennes néfastes pour vos reins
Un médecin explique comment éviter les plastifiants cachés Vous consultez votre téléphone pendant que vous mangez, vous versez de la soupe chaude dans des récipients…
Bien-être. Journée mondiale du diabète : focus sur le diabète de type 1
Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune qui bouleverse la vie de millions de personnes dans le monde en détruisant la capacité du…
Bien-être. Les secrets de la longévité des femmes : une nouvelle étude bouscule les idées reçues
Partout dans le monde, les femmes vivent en moyenne plus longtemps que les hommes. L’espérance de vie moyenne mondiale est d’environ 74 ans pour les…