« N’abandonnez jamais » Après avoir été paralysée, puis avoir remarché, Natalie Bentos-Pereira a prouvé que l’on peut réaliser l’impossible quand on a confiance en soi et que l’on n’abandonne jamais son objectif.
SANTÉ
Bien-être. Une étude japonaise révèle un lien significatif entre l’autisme et le temps passé devant l’écran chez les jeunes garçons
Le trouble du spectre de l’autisme (TSA) est un trouble neurodéveloppemental qui se manifeste dès l’enfance, et qui affecte la manière de communiquer et d’interagir avec les autres.
Bien-être. Autocompassion : faire preuve d’empathie envers soi-même
Le principe de compassion est au cœur de la sagesse ancienne et de toutes les traditions et pratiques spirituelles. Il se manifeste par l’empathie, la capacité de se mettre à la place des autres. Cependant, pour certaines personnes, la compassion n’est pas une chose qui se manifeste naturellement.
Nutrition. Le laurier-sauce ou laurier noble soigne de nombreux maux
Il s’appelle laurier-sauce en cuisine et laurier noble en phytopharmacologie et en cosmétique. Son nom latin est Laurus nobilis. Il est si commun qu’il n’est probablement pas considéré à sa juste valeur. Voici un petit tour d’horizon pour découvrir toutes ses vertus.
Nutrition. Les bienfaits de la spiruline, l’algue aux multiples vertus
La spiruline est une micro-algue considérée comme l’une des premières formes de vie sur Terre. Connue depuis l’Antiquité comme un booster d’énergie, elle est maintenant largement considérée comme un super aliment.
Bien-être. Pouvons-nous retrouver notre pouvoir de concentration impacté par la technologie moderne ?
Naviguer sur les réseaux sociaux est comme nager dans un étang rempli d’hameçons. Peu importe où vous cliquez, il est fort probable que le contenu soit précédé d’un certain type de publicité destiné à attirer votre attention. Une étude révèle les conséquences d’une telle manipulation sur notre pouvoir de concentration.
Bien-être. Le rire est le meilleur remède et il est contagieux
Le rire est un langage universel. Nous commençons à rire bien avant de savoir parler. Deux des étapes du développement et de l’éveil que les parents attendent de leurs nourrissons sont leur premier sourire et leur premier éclat de rire. Le rire nous rapproche et illumine chaque jour de notre vie. Comme l’a écrit Victor Borge, « Le rire est la plus courte distance entre deux personnes ».
Bien-être. Six façons naturelles de protéger ses yeux et d’améliorer sa vue
Bien que la technologie moderne soit considérée comme une bonne chose qui a fait progresser notre civilisation, elle a aussi sa part de dégâts. Nos yeux, en particulier, sont soumis à un stress quotidien en raison de l’utilisation intensive de certains appareils modernes. Heureusement, il existe un certain nombre de moyens pour améliorer sa vue.
Bien-être. Les destins s’inversent instantanément quand la bonté prévaut
Il arrive que l’on se remette soudainement et de manière inattendue d’une maladie grave, et nous pensons qu’il s’agit d’un événement fortuit, mais dans la culture traditionnelle chinoise, rien n’arrive « par hasard » – il y a toujours une raison derrière. Comment le destin d’une personne peut-il s’inverser ?
Bien-être. Se tenir la main serait bon pour la santé : en voici six bienfaits surprenants
Nous éprouvons tous le besoin d’amour et de reconnaissance. Se tenir la main permet de satisfaire en partie ce besoin fondamental. La peau étant l’organe sensoriel le plus étendu, le toucher nous permet d’échanger des informations précises et sans ambiguïté avec les autres.