Êtes-vous un maniaque du contrôle ou control freak ? Beaucoup d’entre nous éprouvent le besoin de tout maîtriser. Si le but est d’atteindre le confort, le bonheur ou la satisfaction, en réalité, c’est souvent le contraire qui se produit.
SANTÉ
Bien-être. Soins de santé numériques : ce qu’en pensent les professionnels de santé
Quel est l’avis des professionnels de santé concernant les soins de santé numériques et comment leurs motivations et leurs exigences pour ces outils ont-elles évoluées au fil du temps ?
Bien-être. Les plantes et les épices indiennes et leurs vertus médicinales : le curry (2/7)
L’Ayurveda est une des plus anciennes médecines du monde. Cette médecine holistique née en Inde s’appuie sur l’alimentation et l’utilisation de plantes pour soigner le corps et l’esprit.
Bien-être. Cinq tisanes de fleurs pour le bien-être du corps et de l’âme
De nombreux jardiniers amateurs et passionnés apprécient les tisanes de fleurs. Cela va bien au-delà de la fleur de camomille, toujours populaire. Les tisanes de fleurs sont savoureuses.
Nutrition. Les bienfaits des graines de chia pour la santé
De nos jours, les gens veulent avoir des habitudes alimentaires saines. Les experts en diététique expliquent souvent à leurs patients l’importance de consommer des types spécifiques de noix et de graines de fruits
Arthrite inflammatoire et arthrose : quels sont leurs symptômes et comment ralentir leur progression 
Bien-être. Arthrite inflammatoire et arthrose : quels sont leurs symptômes et comment ralentir leur progression
L’arthrite est un terme qui regroupe plus de 100 affections différentes qui touchent les articulations et les tissus environnants.
Nutrition. L’héritage intéressant de la soupe portable ou glace de viande séchée
Il y a quelques siècles, les explorateurs européens devaient transporter des provisions pour leur voyage qui durait des mois
Bien-être. Aloe Vera : le guérisseur silencieux et ses merveilleux bienfaits pour la santé
Il existe plus de 300 espèces d’aloès différentes. L’Aloe barbadensis, également connu sous le nom d’aloe vera et parfois appelé « le guérisseur silencieux » est toutefois le plus connu et le plus apprécié dans l’industrie de la santé et de la beauté pour ses qualités curatives.
Bien-être. L’image corporelle : ce qu’elle est et comment l’améliorer pour une meilleure estime de soi
L’image corporelle se réfère à la perception qu’une personne a de son propre corps, incluant ses pensées, ses jugements et ses sentiments à l’égard de son corps.
Nutrition. Sept fruits qui protègent vos yeux de la sécheresse oculaire
Regarder un écran d’ordinateur ou un téléphone de façon prolongée provoque une sécheresse oculaire. Le phénomène est bien connu