Le corps humain est essentiellement constitué d’eau et la surface de notre planète est couverte d’eau à 70 %. Cependant, en raison de la pollution, de la fluoration, des insectes et des pesticides, l’eau potable, cette ressource vitale, devient de plus en plus difficile à trouver.
SANTÉ
Nutrition. Le meilleur aliment pour maigrir : pommes de terre ou riz ?
Comparée au riz, la pomme de terre est plus propice à l’amincissement. Elle a pour effet de faire baisser les taux de sucre et de graisse. Elle est un allié beauté et anti-âge.
Nutrition. Boire trop d’eau peut être nocif pour les reins
Le rein est un organe puissant du corps, qui joue un rôle vital. Sa fonction de base est d’éliminer les métabolites de l’organisme et certains déchets et toxines, par l’urine. Beaucoup de gens pensent que boire de l’eau en grande quantité permet de détoxifier davantage l’organisme, mais certains pensent qu’une consommation excessive d’eau augmente la charge des reins. Quel point de vue est-il correct ?
Nutrition. Ados : la malbouffe associée à des troubles du sommeil
Une étude menée par l’université du Queensland en Australie montre que certains troubles du sommeil chez les adolescents seraient liés à la malbouffe.
Bien-être. Les produits ménagers impacteraient le microbiome intestinal
Une équipe de chercheurs a pour la première fois établi une corrélation entre les niveaux de bactéries et de champignons (microbiome intestinal) présents dans le tractus gastro-intestinal des enfants et la quantité de substances chimiques courantes, présentes dans leur environnement domestique.
Médecine chinoise. Le rouleau de jade : instrument de soin de beauté de la Chine ancienne
Un rouleau de jade est un instrument de soin de la peau qui est devenu populaire dans le monde occidental au cours des dernières années. Cet outil de beauté trouve en fait son origine dans la dynastie Qing (1644-1911) et on lui attribue des propriétés protectrices et curatives.
Bien-être. La coutume européenne de parler aux abeilles
Savez-vous qu’il existe une tradition européenne appelée « parler aux abeilles » ? Cette coutume consiste, pour les apiculteurs, à raconter aux abeilles les événements importants de leur vie, y compris les naissances, les décès, les mariages, le retour à la maison, etc.
Bien-être. Comment enseigner la générosité aux enfants en période de fêtes
La période des fêtes de fin d’année approche et ce sera bientôt la saison des célébrations, des cadeaux et d’autres occasions heureuses.
Bien-être. Les avantages d’une bonne posture
La posture est la façon dont vous tenez ou soutenez votre corps, que ce soit en position assise, debout, en dormant ou de toute autre manière.
Bien-être. Comment surmonter le froid de l’automne
L’automne est une saison à la fois froide et sèche. Le changement de saison peut affecter votre gorge et l’écart des températures parfois important entre le matin et le soir est susceptible de causer un rhume.