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Médecine chinoise. Les points d’acupression pour traiter les cheveux blancs

SANTÉ > Médecine chinoise

L'apparition des cheveux blancs peut être liée à l’hérédité ou au stress, mais également refléter un problème de santé. Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il existe différents points d’acupression sur la tête. Masser les bons points s'avère efficace pour nourrir les cheveux et leur rendre leur couleur d'origine.

Diagnostiquer votre état de santé selon l’emplacement des cheveux blancs

1. Cheveux blancs sur le front : troubles de la rate et de l’estomac

Le front correspond à la zone réflexe de la rate et de l’estomac. Il sera utile que la rate et l’estomac soient bien nourris pour prévenir le blanchiment des cheveux sur le front. Les personnes dont la rate et l’estomac sont déficients présentent souvent une distension et des douleurs abdominales, une acidité gastrique, une bouche légère sans soif, des extrémités froides, des selles molles. Elles ont souvent une mauvaise haleine, un appétit excessif, des extrémités gonflées, une peur du froid et une préférence pour la chaleur, des urines claires. Ce sont tous des symptômes de déficience de la rate et de l’estomac.

2. Cheveux blancs sur les tempes : un excès de chaleur au foie

Les zones réflexes des organes internes correspondant aux tempes sont le foie et la vésicule biliaire. Les personnes ayant un excès de chaleur au foie et à la vésicule biliaire ou celles qui sont irritables et boudeuses ont souvent la bouche sèche et/ou amère, la langue sèche, les yeux perçants etc. Cet excès de chaleur entraîne à son tour des lésions de la rate et de l’estomac.

3. Cheveux blancs à l’arrière de la tête : insuffisance du qi du rein

La zone réflexe correspondant à l’arrière de la tête est le méridien de la vessie. Les personnes dont le méridien de la vessie est faible présentent souvent des symptômes tels que l’incontinence, une mauvaise miction et des mictions fréquentes. La fonction principale de la vessie étant de stocker et d’évacuer l’urine, il est difficile pour ces personnes de se retenir. La vessie est étroitement liée à la force et à la faiblesse du qi des reins.

Les points d’acupression pour traiter les cheveux blancs
La zone réflexe correspondant à l’arrière de la tête est le méridien de la vessie. (Image : marian anbu juwan / Pixabay)

Alimentation pour rendre aux cheveux leur couleur d'origine

Comme le dit un proverbe : « conditionnement interne et alimentation externe ». Pour garder aux cheveux leur couleur d'origine, il faut être attentif à son alimentation. Les 3 types d’aliments suivants sont bons pour la croissance des cheveux et le maintien de leur couleur.

1. Haricots noirs

La composition en isoflavones des haricots noirs est très particulière et similaire à la structure des œstrogènes féminins. La consommation régulière de haricots noirs peut aider à ralentir la perte de cheveux causée par la sécrétion d’androgènes et accélérer la croissance des cheveux. Les haricots noirs contiennent de la mélanine, qui peut favoriser la synthèse de la glutaminase dans le corps humain, aidant ainsi à rendre aux cheveux blancs leur couleur d'origine.

2. Sésame noir

Le sésame noir peut nourrir le sang, hydrater en cas de sécheresse, rendre aux cheveux leur couleur, être bénéfique pour le foie et les reins. C’est une thérapie alimentaire propice à la santé et à la beauté, riche en biotine, qui a le le meilleur effet sur la faiblesse du corps, le vieillissement prématuré et la perte de cheveux. Il peut également avoir un un certain effet sur la perte des cheveux consécutive à la prise de médicaments mais aussi sur les alopécies consécutives à certaines maladies.

Les points d’acupression pour traiter les cheveux blancs
Le sésame noir peut nourrir le sang, hydrater en cas de sécheresse, rendre aux cheveux leur couleur, bénéficier au foie et aux reins. (Image : Malgorzata Haggu / Pixabay)

3. Noix

Les noix peuvent redonner de la couleur aux cheveux, hydrater la peau. Les anciens livres de médecine disent : « à travers les méridiens, noircir les cheveux » Parce que « les cheveux sont l’excédent de sang », si le sang est fort, la couleur des cheveux fonce. Les noix sont riches en vitamines qui peuvent améliorer l’état de la peau. C’est un bon produit de beauté pour les dames.

Les points d’acupression à connaître

En plus du régime alimentaire, l’acupression est un entretien externe essentiel.

1. Point Baihui (百會穴)

Le point Baihui est situé au milieu du sommet de la tête, masser régulièrement ce point peut calmer l’esprit, élever le yang et traiter la perte de cheveux.

Les points d’acupression pour traiter les cheveux blancs
Le point Baihui est situé au milieu du sommet de la tête, masser régulièrement ce point peut calmer l’esprit, élever le yang et traiter la perte de cheveux. (Image : Vision Times France)

2. Point Jiaosun (角孫穴)

Le point Jiaosun se trouve à l’intérieur du point le plus haut de l’oreille, caché dans un petit renfoncement sur le côté de la tête. Un massage régulier de ce point permet de favoriser la circulation sanguine dans la tête, ce qui est bon pour la croissance des cheveux.

Les points d’acupression pour traiter les cheveux blancs
Un massage régulier de ce point permet de favoriser la circulation sanguine dans la tête, ce qui est bon pour la croissance des cheveux. (Image : Vision Times France)

3. Point Fengchi (風池穴)

Le point Fengchi est situé à l’intersection du cou et de l’arrière de la tête, les avantages du massage de ce point sont de favoriser la circulation sanguine du cou à la tête, mais aussi de dégager les mauvaises pensées et soulager les yeux. Ce massage bénéficiera aux cinq sens et sept orifices, il aura un très bon effet pour le traitement des cheveux blancs.

Les points d’acupression pour traiter les cheveux blancs
Le point Fengchi est situé à l’intersection du cou et de l’arrière de la tête, masser ce point favorise la circulation sanguine du cou à la tête. (Image : Vision Times France)

Traduit par Shao Yongze

Version en chinois : 3大 "黑毛 "食物+穴位按摩