Vous en avez assez d’avoir tout le temps froid ? Vous vous préoccupez du risque de cancer ? Le Dr Lou Zhongliang, expert en médecine…
Bien-être
Lutter contre le déclin cognitif : le rôle des flavonoïdes et de la musique dans la santé du cerveau
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Avec l’âge, notre corps subit naturellement des changements qui peuvent affecter notre endurance physique et notre agilité mentale. Parmi ces changements, le déclin cognitif constitue…
Bien-être. Produits d’hygiène faits maison : recettes faciles avec Vision Times
Beaucoup de nos cosmétiques regorgent de produits chimiques, sources de perturbateurs endocriniens à l’origine de certains cancers, de troubles hormonaux et de stérilité. Personne n’en…
Bien-être. Sept habitudes qui nuisent à la santé du cerveau
Nous développons tous des habitudes au fil du temps, et si certaines d’entre elles facilitent le quotidien, d’autres peuvent avoir un impact négatif sur le…
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Depuis des siècles, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) se tourne vers les aliments du quotidien pour la guérison et le maintien de la santé. Parmi…
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L’exercice physique est sans aucun doute un élément essentiel d’un mode de vie sain, mais ce que vous faites après votre séance d’entraînement est tout…
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Dans le monde d’aujourd’hui, où tout va très vite, il est plus important que jamais de savoir se détendre. Les psychologues définissent les techniques de…
VIDÉO. Pour booster son cerveau, voici les activités physiques à privilégier après soixante ans
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Bien-être. Les bienfaits du sourire en huit points : la science confirme que le sourire, même forcé, favorise la santé
Depuis combien de temps n’avez-vous pas souri ? De nombreuses études ont confirmé les bienfaits du sourire pour renforcer le système immunitaire, soulager la douleur,…