La lumière du soleil est souvent associée à la chaleur, au bonheur et aux activités de plein air, mais ses bienfaits vont bien au-delà de ces simples plaisirs.
Bien-être
Bien-être. L’alimentation saisonnière répartie sur les douze mois de l’année : août (8/12)
Le mois d’août est le mois où les produits du jardin sont à leur apogée. À une époque où pratiquement tout est de saison, le problème est plus souvent de savoir ce que l’on va faire des surplus que de savoir ce que l’on va manger.
Bien-être. Huit fruits à éviter de consommer le matin à jeun
Quels sont les fruits à éviter de consommer à jeun ? Découvrez-le en lisant cet article.
Bien-être. Le chou pour débloquer les méridiens et renforcer la santé des organes internes
l’AVC, et à la récente et terrifiante pandémie, la peur de la maladie a atteint un niveau presque paranoïaque.
Bien-être. Quatre aliments qui nuisent au bon fonctionnement des reins
Les reins sont considérés comme le fondement de notre constitution innée. Ils stockent l’essence, gouvernent les os et contrôlent le feu de la porte de la vie.
Bien-être. Les bienfaits du concombre sur la santé, à découvrir cet été
Le concombre, avec sa teneur extrêmement faible en calories et sa capacité à empêcher la formation de graisse, est un excellent choix pour perdre du poids.
Bien-être. Médecine traditionnelle chinoise : l’orge perlé pour le maintien de la santé
L’orge perlé chinois est riche en nutriments. C’est un produit de soin pour de nombreuses personnes. Il est connu pour éclaircir la peau, éliminer l’humidité et les œdèmes.
Bien-être. Quatre aliments sains pour aider à contrôler la glycémie
Les gens adorent manger des plats délicieux, mais lorsqu’on est diabétique, on commence à s’inquiéter de savoir si les aliments que l’on mange vont provoquer une augmentation du taux de sucre dans le sang.
Bien-être. La vitamine D contribue-t-elle à retarder ou à prévenir la démence ?
De nouvelles recherches suggèrent que la supplémentation en vitamine D est un moyen prometteur de prévenir la démence.
Bien-être. Approches de la médecine traditionnelle chinoise pour gérer l’hypertension artérielle
De nombreuses personnes souffrent d’hypertension artérielle qu’elles traitent par des médicaments, mais elles ne se posent pas la question de savoir pourquoi leur tension artérielle augmente.