L’alimentation joue un rôle central pour notre santé. Dans cet article, consacré aux aliments anti-inflammatoires, nous vous présentons l’intérêt de ces aliments et leurs nombreuses vertus.
SANTÉ
Bien-être. Les vertus des remèdes traditionnels, connaître et cultiver les plantes médicinales : la consoude (1/15)
Parmi toutes les plantes médicinales, la consoude est largement reconnue pour ses vertus curatives. Par chance, cette précieuse plante est également très facile à cultiver.
Bien-être. L’exposition à des parfums naturels peut tripler la capacité de mémorisation et prévenir le déclin cognitif, selon une étude de l’UC Irvine
Une étude publiée par l’UC Irvine le mois dernier révèle que l’exposition à des parfums naturels peut augmenter la capacité de mémoire de 226 %.
Bien-être. L’alimentation saisonnière répartie sur les douze mois de l’année : septembre (9/12)
Le mois de septembre est synonyme de nuits plus fraîches, d’effervescence autour de la rentrée scolaire et d’une abondance de produits favorables à une alimentation saisonnière.
Bien-être. Les effets antibiotiques du miel et du vinaigre dans la médecine moderne
Le monde de la médecine moderne est en train de subir une profonde mutation. Avec la prolifération des superbactéries résistantes aux antibiotiques, il est urgent de trouver des solutions alternatives.
Bien-être. L’automne chinois a débuté avec Li Qiu, le treizième terme solaire : une soupe aux champignons blancs pour rajeunir le corps
Selon la tradition chinoise, l’automne commence en août, avec le treizième terme solaire Liqiu, une période qui s’étend du 8 au 22 août.
Médecine chinoise. Histoire de Li Youfu, un maître doté de capacités surnaturelles (2/2)
Lorsque Li Youfu, qui a du cœur et de la compassion, voit les autres souffrir, il souhaite les aider.
Médecine chinoise. Histoire de Li Youfu, un maître doté de capacités surnaturelles (1/2)
Li Youfu est un génie pluridisciplinaire qui excelle comme champion d'arts martiaux et expert médical de renom.
Bien-être. Un exercice simple pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux
Le vieillissement est un processus inévitable. Avec l’âge, les vaisseaux sanguins se rigidifient, ce qui oblige le cœur à travailler plus dur pour irriguer le corps.
Bien-être. MTC : que faire en cas d’AVC, d’évanouissement ou de crise cardiaque
Comment réagir en cas d’urgence, par exemple en cas d’évanouissement ou de crise de panique, de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral ? Selon Ellen Nguyen, la MTC (médecine traditionnelle chinoise), a toujours offert une méthode de premiers secours.