Prendre les bons types d’aliments pendant la grossesse est essentiel pour assurer la santé du bébé et celle de la mère.
Bien-être
Bien-être. Se préparer pour l’automne selon la médecine traditionnelle chinoise
Dans la Chine traditionnelle, on a toujours considéré que le corps humain était un petit univers incluant tous les éléments et toutes les énergies du monde qui nous entoure, et qu’il était entièrement relié à notre environnement.
Bien-être. Apprivoiser la musique : une chanson peut changer la vie
On dit que la musique peut rendre visibles les royaumes invisibles. Même avec les équipements scientifiques les plus avancés, l’humanité ne peut toujours pas percevoir les arrangements de la vie et du cosmos.
Bien-être. Comment réduire la pression artérielle
La plupart des maladies liées au mode de vie peuvent être améliorées par l’exercice, en particulier la marche. La pensée conventionnelle dit que marcher 8 000 à 10 000 pas par jour est bon pour la santé.
Bien-être. Etude sur la Chine : alimentation, gènes et maladies
En 2005, T. Colin Campbell, biochimiste américain, a publié un livre intitulé L’étude sur la Chine. Le livre contient les résultats de 20 ans de recherche en nutrition mené par Campbell en Chine.
Bien-être. Dix aliments qui peuvent tuer les cellules cancéreuses
La margose, surnommée « le melon de première qualité » par le médecin de la dynastie Ming, Li Shizhen, est un melon anticancéreux rare.
Bien-être. Vingt aliments détox pour rester en bonne santé
Dans la culture chinoise, l’aliment est depuis toujours considéré comme un remède. Voici le top 20 des meilleurs aliments détox pour rester en bonne santé.
Bien-être. La tendance de slurper les nouilles fait débat au Japon
Manger bruyamment est mal vu au Japon. Cependant les nouilles font exception à cette règle. Les gens se font un plaisir d’aspirer bruyamment les nouilles, qu’il s’agisse de ramen, de somen, de shirataki, de soba (nouilles minces au sarrasin) ou d’udon (nouilles épaisses au blé).
Bien-être. Télévision : pourquoi imposer des limites strictes ?
On dit depuis longtemps que les parents devraient limiter l’exposition de leurs enfants aux émissions de télévision. L’importance de surveiller le type d’émissions que les enfants regardent a également été soulignée.
Bien-être. Acupuncture et science étroitement liées
L’acupuncture existe depuis des milliers d’années et est l’un des cinq piliers de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Des aiguilles sont insérées dans la peau à l’endroit où se trouvent les points d’acupuncture, pour soulager la douleur et soigner certaines maladies.