Gentillesse

La gentillesse accroît le sentiment de bonheur chez une personne, en trois jours. (Image : Darrel Collins / Pixabay) Dès l’enfance, le principal enseignement moral transmis à tous, c’est : d’être bon envers les autres. Tous les groupes religieux ou athées s’entendent sur ce sujet. Être gentil ne profite pas uniquement à ceux que vous aidez, mais c’est aussi excellent pour «votre» santé !
(Photo : Piqsels) Le Nouvel An lunaire est, pour les Chinois, l’une des trois fêtes les plus importantes pour se réunir en famille. Les coutumes qui le célèbrent varient à travers la communauté internationale mais, dans le nord de la Chine - où de tout temps repousser le froid brutal a été une priorité – l’usage amenant les gens à se rassembler autour d’une table de raviolis fumants est enraciné et légitime.
Le stress semble être un fléau de nos jours. Et si vous n’y prêtez pas attention, le stress d’aujourd’hui peut devenir l’anxiété, la dépression ou l’aggravation de demain. (Pixabay) Le stress semble être un fléau de nos jours. Et si vous n’y prêtez pas attention, le stress d’aujourd’hui peut devenir l’anxiété, la dépression ou l’aggravation de demain. Mais alors que nous cherchons les moyens pour nous aider nous-mêmes, la solution consiste peut-être en fait à aider les autres.