La Santé

L'acupuncture facilite le sommeil. (Image: Pixabay) Bien que l'acupuncture ait une histoire de plusieurs milliers d'années, son utilisation dans l'anesthésie a été inventée il y a environ cinq ou six décennies. La méthode est devenue populaire en Chine. Aujourd'hui, des études scientifiques ont confirmé les avantages de l'utilisation de l'anesthésie par acupuncture pour divers secteurs médicaux.
Une retraite anticipée peut prolonger la vie. (Image: Werner22brigitte / Pixabay) Vous prévoyez de vivre une vie passionnante après la retraite? Si tel est le cas, vous devriez, selon une étude qui s’est penchée sur la relation entre la mortalité et la retraite, prendre une retraite anticipée.
Les chercheurs ont constaté que la force et la structure d’un cercle d'amis peut influer sur notre santé. (Image: Pixabay) Avoir un corps en bonne santé est souvent associé à un régime strict et à un bon entraînement . Cependant, ce ne sont pas les seuls critères qui déterminent notre santé. Des chercheurs de l’Université de Notre-Dame aux Etats-Unis ont constaté que la force et la structure d’un cercle d’amis peut également influer sur notre santé.
Les antioxydants sont bénéfiques. (Image :  Deborah Breen Whiting de Pixabay  Ci-dessous une liste d'aliments recommandés par les phytothérapeutes chinois pour les femmes.
Jouer avec son chien et le promener, marcher, ou courir : autant de façons amusantes et gratifiantes pour faire de l’exercice au quotidien.(Image:pixabay/Lepale) N'avez-vous jamais remarqué qu’auprès de votre animal de compagnie, vous vous sentez mieux ? Passer du temps avec votre chien, chat, ou tout autre animal aurait des effets positifs sur le moral.
(Photo : 123RF) Le médecin de La Médecine Chinoise, le Docteur Wen Pinrong discute sur le sujet de « comment les gens tombent malade à cause de la résistance émotionnelle ».