Compléments naturels

L'insomnie touche des millions de personnes, leurs familles et leurs communautés. (Image: Somsak Sudthangtum / 123rf) L'insomnie affecte des millions de personnes, leurs familles et leurs communautés. Les personnes qui en souffrent ont de la difficulté à s'endormir ou à rester endormies, ou se réveillent trop tôt et sont incapables de se rendormir. Les personnes qui souffrent d'insomnie se réveillent généralement fatiguées.