Bienfaits
La consommation de lait a été encouragée au moyen de campagnes publicitaires et par le biais des écoles au cours de la dernière décennie, en étant présentée comme une source de protéines et de calcium.
Le champignon shiitake est le chouchou de la famille des champignons comestibles - ils est honoré comme le roi du règne végétal. Riche en éléments nutritifs, en protéines, en vitamines (comme la vitamine B, le fer, le potassium et la vitamine D), le shiitake contient 30 sortes d'enzymes et 18 sortes d'acides aminés.
N'avez-vous jamais remarqué qu’auprès de votre animal de compagnie, vous vous sentez mieux ? Passer du temps avec votre chien, chat, ou tout autre animal aurait des effets positifs sur le moral.
