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De nouvelles recherches suggèrent que marcher jusqu'à 7 500 pas par jour  vous maintiendra en bonne santé et pourra prolonger votre durée de vie. (Image : NRThaele /  Pixabay) Lève-toi et marche : compter les pas pour une bonne santé
La marche a longtemps été considérée comme un moyen idéal pour garder la forme sans avoir besoin d’aller dans une salle de sport. Plus on marche longtemps, plus le corps brûle de graisses. De nouvelles recherches suggèrent maintenant que marcher jusqu'à 7 500 pas par jour vous maintiendra en bonne santé et pourra prolonger votre espérance de vie.
Zhang Sanfeng donna sa tunique et son chapeau au roi et lui conseilla de les porter en l’appelant à l’aide lorsqu’il serait confronté à la famine et la misère. (Image: Capture / YouTube) Les pouvoirs divins de Zhang Sanfeng: servir le Bien et punir le Mal
Zhang Sanfeng, né aux alentours de 1247, fondateur du Tai Chi, était un pratiquant de la dynastie Ming.
S'agenouiller dans un champ de melons pour remettre ses chaussures, et lever ses mains pour ajuster son bonnet sous un prunier, peut inciter les gens à penser que vous êtes en train de voler les melons et les prunes (Qiye / Pixabay)  «Dans un champ de melons, ne posez pas votre soulier; sous un prunier, n’ajustez pas votre bonnet»
Le proverbe chinois « Dans un champ de melons, ne posez pas votre soulier ; sous un prunier n’ajustez pas votre bonnet » (瓜田李下, pinyin: guā tián lǐ xià) est tiré d’un poême ancien, de la dynastie Tang, intitulé « la bonne conduite d’un homme de droiture. ».
Le parolier Herbert Kretzmer, de l'OBE, a été ému par les manifestants de Hong Kong qui chantaient sa chanson: « Do You Hear the People Sing » lors de la manifestation  pour appeler le gouvernement à la liberté et la démocratie. (Image: Capture d'écran / YouTube) Les manifestants de Hong Kong chantent un extrait de la comédie musicale «Les Misérables»: émotion du parolier
Le projet de loi sur l'extradition proposé par le gouvernement de Hong Kong a amené de plus de 2 millions de Hongkongais à protester dans les rues le 16 juin. Tout en défilant pour appeler le gouvernement à la liberté et à la démocratie, les manifestants ont entonné en chœur la chanson « Do You Hear the People Sing ? »
Le système de crédit social en Chine est un exemple de ce qui se passe lorsqu'un gouvernement autoritaire acquiert un savoir-faire technologique. (Image: Capture d'écran / YouTube) Comment la Chine exporte ses techniques de contrôle social au Venezuela
Découvrons comment la Chine exporte ses systèmes de contrôle social au Venezuela par le biais de l’entreprise chinoise: ZTE.
Une robe impériale de la dynastie Qing. (Image: Wikimedia) L’Histoire en perspective: l'Alliance des Huit Nations et la chute de la dynastie Qing
L’Histoire n’a pas fini de nous surprendre par sa complexité, et nous apporte pourtant des réponses instructives. Découvrons une perspective de l’Histoire de Chine, au temps de la chute du dernier empire.
Les chercheurs ont constaté que la force et la structure d’un cercle d'amis peut influer sur notre santé. (Image: Pixabay) Pourquoi avoir un grand nombre d'amis est bon
Avoir un corps en bonne santé est souvent associé à un régime strict et à un bon entraînement . Cependant, ce ne sont pas les seuls critères qui déterminent notre santé. Des chercheurs de l’Université de Notre-Dame aux Etats-Unis ont constaté que la force et la structure d’un cercle d’amis peut également influer sur notre santé.
La Chine pourrait limiter la vente de terres rares aux Etats-Unis (image : Bernd Gross / WlkImedla) La Chine s’apprête t’elle à vendre pour 1 120 milliards de dollars de dette américaine?
Alors que le conflit commercial entre les États-Unis et la Chine reste non résolu, des rumeurs circulent selon lesquelles la Chine pourrait commencer à vendre un montant considérable de sa dette américaine qui s’élève a 1 120 milliards de dollars. Mais beaucoup considèrent qu'un tel mouvement de la part de la Chine est impossible, car cela finirait par pénaliser les Chinois eux-mêmes.
Le nomadisme numérique suscite un intérêt croissant. (Image: Pexel / Pixabay) Nouvelles tendances de l'emploi: nomade numérique, une perspective de vie qui séduit de plus en plus
Généralement, être un employé signifie se rendre tous les jours au bureau pour y travailler de 9 h à 17 h., mais grâce aux progrès de la technologie, cette routine n’est plus la seule option . L'Internet à haut débit a donné naissance à une nouvelle catégorie de travailleurs : les «nomades numériques»
Joe Biden, candidat du parti démocrate à la présidence des élections américaines de 2020. (Image: Wikimedia) Joe Biden et ses liens troublants avec le parti communiste chinois
Parmi les nombreux candidats à l’élection présidentielle américaine de 2020, Joe Biden se distingue de manière douteuse. Candidat du parti démocrate, Biden a été vice-président des États-Unis entre 2009 et 2017. On pourrait penser que cela donne à Biden un avantage lors des élections.
Une étude souligne la nécessité de prévention et d'intervention précoce chez les personnes à risque élevé de suicide.  (Image : TheDigitalArtist / Pixabay) Modifications cérébrales chez les adolescentes qui s'automutilent
Une nouvelle étude révèle que le cerveau des adolescentes qui se livrent à des formes graves d'automutilation, présente des caractéristiques semblables à celles observées chez des adultes atteints de troubles de la personnalité borderline, une maladie mentale grave et difficile à traiter.
Comment connaître l'état du corps en massant les muscles du mollet? (Image: Pexels) Le deuxième cœur du corps
Comment connaître l'état du corps en massant les muscles du mollet? Essayez de masser doucement vos mollets. Le bas des jambes est-il froid et raide ou chaud et souple? Pour une personne en bonne santé, mentalement et physiquement, qui bénéficie d'un sommeil de bonne qualité, ses mollets doivent être chauds, tendres et souples.
Les anciens croyaient que les 5 tonalités du système musical pentatonique, (à savoir le palais, le marchand, la corne, le signe et la plume) étaient en correspondance avec les cinq organes internes (rate, poumon, foie, cœur et reins). (Image : Epoch Times) La musique classique a un effet thérapeutique sur le corps humain
La musique a un effet bénéfique sur notre santé. Les sons positifs issus d’une musique douce possèdent des pouvoirs de guérison , et d’harmonisation du corps et de l'esprit.
La croissance de la production industrielle ralentit en Chine. (Image: torng-der miaw via wikimedia CC BY-SA 2.0) L'économie chinoise commence à s'affaiblir sous le poids des droits de douane
Les responsables chinois ont déclaré qu'ils ne s'inquiétaient pas de l'état de l'économie et qu'ils avaient la capacité de « gérer » l'Amérique dans la guerre commerciale. Mais les données brutes sur l'économie chinoise brossent un tableau complètement différent.
Le roi Qi Xuan Wang adorait écouter le son du Yu, un instrument de musique à vent, en bambou. (Image : Janeb13 / Pixabay) Remplir la fonction de musicien dans un orchestre sans savoir jouer du Yu
Cette histoire nous est racontée par Han Fei Zi (韩非子, pinyin: hán fēi zǐ, 279 av. J.-C. - 233 av. J.-C.), philosophe chinois du courant légiste, ayant vécu à la fin de la période des Royaumes combattants dans l’Etat de Han.
Le Premier ministre canadien, Justin Trudeau, a annoncé que son pays interdira les plastiques à usage unique d'ici 2021. (Image: Kasiaczernik / Pixabay) Le Canada décide d'interdire les plastiques à usage unique
Le Premier ministre canadien, Justin Trudeau, a annoncé que son pays interdira les plastiques à usage unique d'ici 2021. Faisant référence au problème de la pollution plastique qui affecte notre planète, Trudeau a rappelé que nous ne pouvons plus continuer à l'ignorer.
Tang Taizong accepta la demande de Songtsan Gambo et choisit une fille de son clan, destinée à devenir la Princesse Wencheng. La Princesse Wencheng, ambassadrice de la culture (Partie 1)
L’union de la princesse Wencheng et du roi de Tubo (le Tibet) préserva la paix entre la Chine et le Tibet et permit des échanges culturels.
L’oeuvre dont est tirée cette histoire est connue sous le nom d'«Illustrations du classique de la piété filiale. » (Image: wikimedia / CC0 1.0) Comment une belle-fille a maintenu sa piété filiale face à la mort
Au temps de la dynastie Qing (1850-1876), sous le règne de Xianfeng et Tongzhi, vivait une femme connue pour sa piété filiale, et pour son dévouement à sa belle-mère. Après une tragédie et un malentendu, elle fut accusée d'un crime horrible. Heureusement, grâce à la grande sagesse d'un magistrat du comté, son cas put être résolu.
Diverses études ont montré que les entreprises qui consacrent du temps à des activités sociales acquièrent non seulement une bonne réputation auprès des consommateurs, mais sont également davantage appréciées par les employés. (Image: via pixabay / CC0 1.0) 4 façons pour les entreprises de contribuer à la paix et à l'harmonie sociale
Le but fondamental d’une entreprise est de réaliser un profit pour ses investisseurs. Mais se concentrer uniquement sur les bénéfices ne rend pas une entreprise percutante. Diverses études ont montré que les entreprises qui consacrent du temps à des activités sociales acquièrent non seulement une bonne réputation auprès des consommateurs, mais sont également davantage appréciées par les employés.
Ce n'est que l'un des nombreux cas d'intimidation vécus par les membres du vaisseau amiral HMAS de la Marine Royale Australienne Canberra. (Image:wikimedia / CC0 1.0 ) Des pilotes australiens visés par des tirs de rayons lasers chinois
Les navires chinois ont récemment tenté d'intimider dles pilotes australiens avec des tirs au lasers. Ce n'est que l'un des nombreux cas d'intimidation vécus par les membres du vaisseau amiral HMAS de la marine Royale Australienne Canberra .