haricots noirs

Outre leur délicieuse saveur, les haricots noirs renferment des éléments tels que les polyphénols, les acides gras insaturés, et les fibres qui fournissent tous une gamme d’avantages pour la santé. (Image : Capture d’écran / YouTube) Les haricots noirs sont un trésor souvent négligé. Outre leur délicieuse saveur, les haricots noirs contiennent des polyphénols, des acides gras insaturés, et des fibres qui apportent tous leur éventail de bienfaits pour la santé.